In diesem Workshop werden wir uns mit den Grundlagen der Partnerimprovisation beschäftigen. Dazu gehört, sich selbst und die/den andere/n in der Beziehung zueinander bewusst wahrzunehmen, sowie das Bewegungsmuster des Gegenübers genau zu

beobachten. Aus diesen Übungen heraus werden wir die Grundlagen von Gewichtsabgabe und -übernahme erlernen, die in den Basis-Techniken für einfache Hebefiguren resultieren.

Was ist Kontaktimprovisation?

Es handelt sich um eine Form des zeitgenössischen Tanzes, bei der es darum geht, aktiv alle Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, die im Körperkontakt mit zwei oder mehr Personen zu zweit ausgeführt werden können.

Anmerkungen: Grundkenntnisse im Tanz, ähnlichen Sportarten oder ein gutes Körpergefühl sind empfehlenswert. Vorerfahrungen mit Improvisation sind nicht nötig, aber von Vorteil.

In diesem Workshop geht es darum, Tanzimprovisation genauer unter die Lupe zu nehmen.

Dafür habe ich verschiedene Techniken vorbereitet, mit denen ihr euch diesem faszinierenden Thema auf unterschiedliche Weise nähern könnt. Ich zeige euch, wie ihr auf verschiedenen tänzerischen Ebenen, mit unterschiedlichen Qualitäten und Geschwindigkeiten improvisieren könnt. Außerdem erforschen wir gemeinsam die vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten der einzelnen Körperteile und eures Körpers im Ganzen.

Ich möchte dazu ermutigen, auf die eigene Bewegungsqualität zu hören, diese zu erweitern und sich wiederholende Muster zu durchbrechen.
Dieser Workshop ist Tanzniveau und Tanzrichtung übergreifend.

Kleidungsempfehlung: bequeme Kleidung; Socken, lange Hose, Shirt was mindestens die Schultern bedeckt.

In diesem Workshop werden wir nach einem gründlichen Aufwärmen zunächst die Grundlagen des flüssigen Interagierens mit dem Boden erlernen. (Wie komme ich sicher und dynamisch vom Stehen ins Liegen und andersherum) Darauf aufbauend werden wir uns mit verschiedenen Techniken der Gewichtsübergabe auf die Hände und Schultern beschäftigen (inspiriert von akrobatischen Elementen aus der Capoeira) und einzelne Bewegungen genauer erarbeiten.

Das Ergebnis wird eine kurze Choreografie sein, die tänzerische und akrobatische Elemente verbindet.

Was ist Tanzakrobatik?
Tanzakrobatik ist die Integration akrobatischer Elemente in den (in diesem Fall zeitgenössischen) Tanz. Sie ermöglicht eine besonders dynamische Verbindung aller tänzerischen Ebenen (Boden, Stand, Luft).

Niveau: Anfänger
Grundkenntnisse in Tanz oder Kampfsport sind empfehlenswert, akrobatische oder gymnastische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.